Pular para o conteúdo

Os primeiros desafios!

07/01/2011

Voltei. Finalmente fui à academia e fiz meu treino de braço, que estava prometendo desde dezembro. Hoje vou fazer o de perna, aí minha série será ABC.

Estava cheia de dúvidas em relação a que prova correr em 2011. Então, dividi meu ano em dois e foquei nas provas até junho. Resolvi que o meu primeiro desafio de 2011 será a Meia Maratona Internacional de Floripa, no dia 20 de março. Já me inscrevi, para botar pressão e começar a treinar logo de uma vez.

Também vou fazer 5km no Circuito Vênus (já tinha me inscrito em dezembro), e levar a Luluca para estrear no mundo das corridas. Vai ser a primeira vez que corro 5km depois da minha primeira prova na vida, a Maratona Beto Carrero World, em 2009. Estou ansiosa para ver a minha evolução.

Nessa primeira semana do ano ainda não estou muito forte nas corridas, fiquei sem vontade de correr na esteira, e o Núcleo ainda está de férias. Amanhã vou dar uma desenferrujada, e segunda-feira volto com força!

Feliz Ano Novo para todo mundo, corram muito e se superem!

Beijos!

Pediu para sair

01/11/2010

Ontem fomos para a academia e demos com a cara na porta. Saímos para correr, para matar a vontade de fazer exercício. Programei o Garmin para 50min e fomos para a Sumaré.

Fomos em direção à Pompeia. Sempre que corro com o Beto pergunto se está tudo bem, se está muito devagar para ele. Mas ontem foi diferente. Apesar de no começo e meio ter dito que estava ok, ele acabou pedindo pra sair. 😉

Faltando uns 20min para acabar, ele disse que iria parar, pois não estava aguentando. Continuei, mas disse que voltava para buscá-lo. Só não acreditei, porque ele sempre correu mais do que eu, mesmo sem treinar – e eu treinando bastante.

Fiquei feliz, e ele até me parabenizou no final. Disse que estava orgulhoso de mim. No total, fiz 8km42m em 50 minutos. Ganhei uma ida ao sushi de presente, para comemorar meu bom desempenho. ❤

Falta só uma semana

15/10/2010

O kit tem boné, camiseta, short, meia e tênis

Ontem fui na Nike pegar o kit da prova. Olha que lindo?

Daqui a uma semana eu estarei ou correndo, ou dentro da van esperando a galera correr!

Estou super ansiosa. Com a ajuda da Cris, do Núcleo Aventura, definimos quem vai correr cada trecho.

Acabei de voltar do médico e estou com o atestado na mão! Minha chefe também me liberou na quinta e sexta-feira!

Falta pouco para o sonho se tornar realidade!

Falta

05/10/2010
tags:

Tô muito longe daqui… Tô muito longe da rua, da corrida. Tô com um vazio dentro de mim.

Nike 600, não foi dessa vez

27/09/2010

Eu bem que tentei, mas não fui selecionada para a Nike 600. O resultado saiu na quinta-feira (23) e meu nome não estava na lista. Eu já achava que isso ia acontecer, porque tem muita gente na equipe que corre bem melhor que eu. Mas confesso que tinha uma pontinha de esperança em ser chamada.
Fiquei muito triste na hora e não consegui conter as lágrimas. Senti aquele momento profundamente, mas sacudi a poeira bem rápido. Tentei tirar uma lição dessa história, que é não criar expectativa. E como é difícil, viu? Quando a gente quer muito algo, acaba esperando que vá dar certo. Mas nem sempre as coisas saem do jeito que queremos. Aí, é preciso aprender a lidar com a frustração. Saber perder. Aceitar que não foi dessa vez, e que, quem sabe, na próxima vai dar!
No e-mail com os selecionados, o pessoal da Nike avisou que, quem quiser, poderá fazer o trecho Maresias-Angra. No começo eu tinha ficado tão chateada que nem cogitei fazer. Mas depois de uns minutos de desabafo com o Beto, de pensar e respirar, resolvi aceitar esse desafio. Vai ser especial, e uma baita superação de limites pra mim!

=D

Em menos de uma hora

19/09/2010

Não parecia, mas eu tava sofrendo

Hoje foi Maratona Pão de Açúcar de Revezamento. Pela primeira vez, fechei 10km em menos de 1h. Foram 57min11seg de corrida, segundo a estimativa do meu Garmin. Fui a segunda a largar (éramos em quatro)  e, mesmo com frio e fome, consegui o meu melhor resultado nessa quilometragem, até hoje.

Usei algumas dicas que aprendi nas últimas semanas, durante os treinamentos para o Nike 600.   Passadas largas, corpo levemente inclinado para a frente e braços relaxados.

o/

Corrida de feriado

03/09/2010

Nesse feriado eu vou correr em Angra.

🙂

É só treino, mas vai ser booooooooooom!

Fotos na terça!

Faz quem quer

03/09/2010

Muita gente diz que não tem tempo pra se exercitar, que precisaria ter mais horas do dia pra melhorar a saúde ou perder aqueles quilinhos extras. Sempre defendi que fazemos quando queremos. Porque quando a gente quer de verdade, a gente acorda antes, vai depois dos compromissos, usa o horário do almoço, ou até o intervalo do serviço, como é o caso desse cara aqui.

Matéria publicada no diario.com.br

Isso é exemplo pra seguir!

Prometo

25/08/2010

Eu prometo que não vou matar nenhum dia de academia nos próximos 30 dias. Hoje é dia 25 de agosto de 2010. Veremos como estarei daqui a um mês.

Amor

20/08/2010
tags:

“Gaste seu amor. Usufrua-o até o fim. Enfrente os bons e os maus momentos, passe por tudo que tiver que passar, não se economize. Sinta todos os sabores que o amor tem, desde o adocicado do início até o amargo do fim, mas não saia da história na metade. Amores precisam dar a volta ao redor de si mesmo, fechando o próprio ciclo. Isso é que libera a gente para ser feliz de novo.”
Martha Medeiros